alternatywnie do cynku elementarnego

It is zinc in elemental form, as in chemical element (pierwiastek chemiczny).
ccccccccc
Na przykład, około 23% siarczanu cynku stanowi cynk pierwiastkowy.
Dlatego 220 mg siarczanu cynku daje około 50 mg cynku pierwiastkowego.
Musisz wziąć to pod uwagę, jeśli zamierzasz stosować suplement. Ponadto należy również uwzględnić fakt, że codziennie przeciętna osoba otrzymuje około 10 do 15 mg cynku wraz z pożywieniem.
http://www.cheops4.org.pl/cheos/viewtopic.php?t=796&start=27...

ccccc
Zinc sulfate has been shown to be especially useful for decreasing symptoms of severe acne ( 4 ). A 3-month study in 332 people found that taking 30 mg of elemental zinc — a term that refers to the actual amount of zinc found in a supplement — was effective at treating inflammatory acne
https://www.healthline.com/nutrition/zinc-supplements

WHAT'S AN ELEMENTAL MINERAL?
Compared to the total amount of a mineral in a tablet, the ‘elemental mineral’ is the amount of the mineral that is actually used by your body.
https://www.staywell.co.nz/blog/what-are-elemental-minerals/


cccccc
Cynk pierwiastkowy jest niezbędnym minerałem, co oznacza, że ​​jest niezbędny w Twojej diecie i przedostaje się z jelita grubego do każdej komórki ciała. Jest niezbędnym katalizatorem wielu niezliczonych reakcji biochemicznych organizmu. Jest składnikiem strukturalnym błon komórkowych i białek. Odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Działa również jako przeciwutleniacz i chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.

https://pl.ijrbtonline.com/differences-between-zinc-monometh...