Sonnengruß

Greek translation: Χαιρετισμός στον ήλιο

GLOSSARY ENTRY (DERIVED FROM QUESTION BELOW)
German term or phrase:Sonnengruß
Greek translation:Χαιρετισμός στον ήλιο
Entered by: Lito Vrakatseli

19:06 Dec 2, 2008
German to Greek translations [PRO]
Sports / Fitness / Recreation
German term or phrase: Sonnengruß
Είναι κάτι περίεργο, μιλάει για μαθήματα πιλάτες σε ένα ξενοδοχείο και περιγράφει τι ακριβώς προσφέρει, μεταξύ άλλων:
Pilates Variationen
Let's have fun! Wir präsentieren Ihnen die klassischen Pilates-Übungen in variierter Form.
Pilates Intermediate
Das grosse Finale: Das intermediate Programm vollendet die Pilates-Woche und fordert Sie ein letztes Mal heraus!
Yogilates
Yogilates ist die Kombination aus Yoga und Pilates. Der „Sonnengruß“ trifft auf den „Teaser“.
Lito Vrakatseli
Greece
Local time: 10:01
Χαιρετισμός στον ήλιο
Explanation:
Χαιρετισμός στον ήλιο
http://www.vita.gr/html/ent/340/ent.2340.asp
Selected response from:

Stefania Grigoriou - El Badaoui
Germany
Local time: 09:01
Grading comment
Σας ευχαριστώ όλους πολύ!
4 KudoZ points were awarded for this answer



Summary of answers provided
4 +2Χαιρετισμός στον ήλιο
Stefania Grigoriou - El Badaoui
4χαιρετισμός προς τον ήλιο
marina2002
3προσκύνημα του ηλίου
Christina Emmanuilidou


  

Answers


11 hrs   confidence: Answerer confidence 4/5Answerer confidence 4/5
χαιρετισμός προς τον ήλιο


Explanation:
Der Sonnengruß - Surya Namaskar
Der Sonnengruß ist eine klassische Yogaübung, die aus einer fließenden Abfolge mehrerer Asanas besteht. Die Stellungen im Sonnengruß sind eine Art verehrungsvoller Gruss an die Sonne und ihr lebenswichtiges Licht gedacht.

Der Sonnengruß-Zyklus stimuliert alle inneren Organe und streckt und beugt die Wirbelsäule sowie alle Muskelgruppen. Das Tempo wird durch den eigenen Atemrhythmus bestimmt: Beim Einatmen wird die Wirbelsäule gestreckt (Extension) und beim Ausatmen wird sie nach vorn gebeugt (Flexion).


Er wird am besten morgens in Richtung der aufgehenden Sonne oder zur Aufwärmung vor den Yoga Asanas ausgeführt. Er kombiniert Asanas mit der Atmung, wodurch eine Verbindung zwischen Körper und Geist entsteht.

» Ein flexibler Körper entspricht einem flexiblen Geist. «
Sonnengruß - Reihenfolge
Tadasana-Samasthithi - Aufrechter Stand (Berghaltung)
Tadasana-Urdhva-Hastasana - Berghaltung mit nach oben gestreckten Händen
Uttanasana - Vorwärtsbeuge
Ardha-Uttanasana - Gerader Rücken
Chaturanga-Dhandasana - Stabhaltung
Bhujangasana / Urdhva-Mukha-Shvanasana - Kobra / Heraufschauender Hund
Adho-Mukha-Shvanasana - Herabschauender Hund
Ardha-Uttanasana - Gerader Rücken
Uttanasana - Vorwärtsbeuge
Tadasana-Urdhva-Hastasana - Berghaltung mit nach oben gestreckten Händen
Tadasana-Samasthithi - Aufrechter Stand (Berghaltung)



--------------------------------------------------
Note added at 11 hrs (2008-12-03 06:42:50 GMT)
--------------------------------------------------

Syrya Namaskar. Χαιρετισμός στον ήλιο
Λιλιάνα Αβρούσιν
01 Ιουλίου 2007
Yπόσχεται οτι σας χαλαρώνει, σας οξυγονώνει και σας αποτοξινώνει. Είναι η μητέρα όλων των στάσεων της γιόγκα και στόχος της είναι να «προσκυνήσει τον ήλιο». Από εκείνον, άλλωστε, πηγάζει και κάθε ευτυχισμένη ενέργεια, κάθε ανάσα ζωής. Επιπλέον, η τακτική εξάσκηση στο Χαιρετισμό του Ήλιου θα μετατρέψει την άσκησή σας σε έναν αργό χορό συνειδητής κίνησης. Μπορείτε να σκεφτείτε καλύτερη γυμναστική;

http://www.vita.gr/html/ent/340/ent.2340.asp

--------------------------------------------------
Note added at 11 hrs (2008-12-03 06:43:38 GMT)
--------------------------------------------------

χαιρετισμός στον ήλιο


    Reference: http://www.wohlfuehlbereich.de/poweryoga/sonnengruss.html
marina2002
Local time: 10:01
Native speaker of: Native in GermanGerman, Native in GreekGreek
Login to enter a peer comment (or grade)

12 hrs   confidence: Answerer confidence 4/5Answerer confidence 4/5 peer agreement (net): +2
Χαιρετισμός στον ήλιο


Explanation:
Χαιρετισμός στον ήλιο
http://www.vita.gr/html/ent/340/ent.2340.asp

Stefania Grigoriou - El Badaoui
Germany
Local time: 09:01
Works in field
Native speaker of: Native in GermanGerman, Native in GreekGreek
PRO pts in category: 4
Grading comment
Σας ευχαριστώ όλους πολύ!

Peer comments on this answer (and responses from the answerer)
agree  Katerina Fragkiadaki
52 mins

agree  GINKOU: Afti einai i pio sinithismeni ekfrasi
4 hrs
Login to enter a peer comment (or grade)

14 hrs   confidence: Answerer confidence 3/5Answerer confidence 3/5
προσκύνημα του ηλίου


Explanation:
η τακτική εκτέλεση των ασκήσεων γιόγκα «Το προσκύνημα του Ήλιου»(Σουρία ναμασκάρ ). Θα πούμε λίγα πράγματα περί της διατροφής. ...
www.angelfire.com/pro/aiurveda/Greek/Article13-Gr.html

Θυμήθηκα ότι λέγεται και Sonnengebet, και το έψαξα και έτσι. Δείτε το στο Surya Namaskar - Yoga Sonnengebet Zum Mitmachen - Video

www.metacafe.com/watch/1176281//

Christina Emmanuilidou
Local time: 10:01
Works in field
Native speaker of: Native in GermanGerman
PRO pts in category: 28
Login to enter a peer comment (or grade)



Login or register (free and only takes a few minutes) to participate in this question.

You will also have access to many other tools and opportunities designed for those who have language-related jobs (or are passionate about them). Participation is free and the site has a strict confidentiality policy.

KudoZ™ translation help

The KudoZ network provides a framework for translators and others to assist each other with translations or explanations of terms and short phrases.


See also:
Term search
  • All of ProZ.com
  • Term search
  • Jobs
  • Forums
  • Multiple search